contact
Tận hưởng cuộc sống » Sống khỏe » Bảo vệ làn da trong mùa gió lạnh
Bảo vệ làn da trong mùa gió lạnh
20 Tháng 01 2015

Bảo vệ làn da trong mùa gió lạnh

Thời tiết lạnh khiến da bạn trở nên nhạy cảm hơn và bạn thường xuyên gặp phải các thương tổn về da như nứt nẻ, khô…Vậy làm sao để bảo vệ làn da nhạy cảm của chúng ta qua mùa gió lạnh cuối năm này đây?

1. Những vùng da nhạy cảm

Tay là vùng da dễ gặp vấn đề nhất khi trời chuyển lạnh, bởi vì vào mùa lạnh chúng ta vẫn rửa tay như mùa xuân và mùa hè, trong khi tiết trời thì lạnh và khô hơn nhiều. Vì thế, làn da bàn tay sẽ chính là nơi bị tổn thương đầy tiên bởi vì da tay không có nhiều tuyến dầu và sẽ bị kích thích khi rửa tay liên tục.

Rõ ràng, việc rửa tay là việc vô cùng cần thiết để bảo vệ bản thân khỏi các bệnh truyền nhiễm, hô hấp, vì thế, để bảo vệ sức khoẻ và làn da thì sau khi rửa tay, bạn nên sử kem dưỡng ẩm đúng và đủ. Và bạn cần lưu ý, trong mùa lạnh, hãy hạn chế tiếp xúc những trái cây chua như chanh, cam quýt…vì chúng có chứa nhiều axit, sẽ làm da bạn có nguy cơ tổn thương cao hơn. Như khi vắt chanh vào mùa lạnh, bạn sẽ thấy da nhói lên, và trên da xuất hiện nhiều vết nứt li ti.

Tương tự da tay, da mặt của bạn cũng là nơi bị đe doạ nhiều nhất trong mùa gió lạnh, vì ít khi được che chắn khỏi những cơn gió lạnh buốt và thời tiết khô. Vì vậy bạn nên lựa chọn các loại sữa rữa mặt có kèm chức năng dưỡng ẩm cho làn da, và nên thường xuyên sử dụng kem dưỡng ẩm dành riêng cho da mặt nhé.

2. Hãy bảo vệ làn da đúng cách

Nhiều người nghĩ rằng, trong mùa lạnh, da bị khô thì nên rửa mặt hoặc rửa tay thường xuyên hơn và không lau khô để giữ ẩm cho làn da. Đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm vì khi bạn để nước ẩm lại trên làn da trong nhiệt độ thấp sẽ khiến nhiệt độ trên da bị giảm, phá huỷ lớp màn chắn bảo vệ làn da và khiến da bạn dễ bị tổn thương hơn. Một ví dụ dễ thấy, đó là sau khi đi ngoài trời lạnh về nhà, bạn thấy môi bị khô, và nhiều người sẽ có thói quen “liếm môi” để giúp môi mềm hơn, nhưng thực ra, môi của bạn sẽ khô và tổn thương nhiều hơn đấy.

Cách tốt nhất để bảo vệ làn da trong mùa gió lạnh là hãy chọn những sản phẩm dưỡng da phù hợp cho từng loại da, chú ý không sử dụng các loại sữa rửa mặt, xà phòng hoặc kem dưỡng có tính kiềm cao và các thành phần như AHAs (Anpha Hydroxy Acids) có độ axit cao và retinoids (dẫn xuất vitamin A) vì sẽ gây kích ứng da nhiều hơn.

Bên cạnh đó, bạn cần hạn chế việc tẩy tế bào chết cho da mặt vì nếu làm quá thì sẽ phá vỡ màng chắn của da. Chỉ nên rửa mặt hai lần mỗi ngày là đủ, ngay cả với da dầu và nhiều mụn đầu đen. Nếu cảm thấy da khô và săn hơn bình thường thì bạn nên chuyển sang loại kem mặt có độ dưỡng ẩm cao và thoa nhiều thuốc mỡ lên tay, chân, bàn chân và khuỷu tay vào buổi tối, nên thoa thêm dưỡng môi nữa nhé. Cách thoa kem hay thuốc mỡ trong trời lạnh là lấy kem ra, xoa đều trong lòng bàn tay để làm ấm rồi mới thoa vào vùng da cần bảo vệ.

Nếu có điều kiện, bạn cũng có thể mua thêm máy giữ ẩm không khí để đảm bảo độ ẩm cho làn da khi ở nhà nhé!

Tổng hợp Gia Đình Nestlé

Ảnh: Tiny Pic

Từ Khóa:
 
 
Bình luận Facebook