contact
Tận hưởng cuộc sống » Sống khỏe » Phụ nữ 30, nhớ khám sức khỏe thật đều
Phụ nữ 30, nhớ khám sức khỏe thật đều
22 Tháng 03 2018

Phụ nữ 30, nhớ khám sức khỏe thật đều

Trên 30 tuổi, phụ nữ sẽ đối mặt với nhiều nguy cơ sức khỏe, đặc biệt là sau quá trình sinh nở. Vì vậy, việc khám sức khỏe thường xuyên, định kỳ là vô cùng cần thiết để bảo vệ bản thân cũng như thêm yên tâm để tận hưởng cuộc sống vui khỏe bên gia đình.

Hãy bỏ túi ngay những lưu ý khám sức khỏe cực quan trọng cho tuổi 30, bạn nhé:

Cần kiểm tra 1 năm 1 lần:

•    Huyết áp, cân nặng, mỡ trong máu

•    Khám ngực và tầm soát ung thư ngực

•    Khám tai, mũi, họng, mắt.

•    Nha khoa

•    Phụ khoa

Thử đường huyết: 

•    3 năm 1 lần

•    1 năm 1 lần nếu trên 45 tuổi

Kiểm tra tuyến giáp:

•    5 năm 1 lần

Kiểm tra trực tràng, nội soi dạ dày:

•    3 năm 1 lần

Kiểm tra men gan:

•    2 năm 1 lần

Đây là những lưu ý cho người có thể trạng sức khỏe bình thường. Tốt nhất, bạn hãy sắp xếp thời gian để khám sức khỏe tổng quát hàng năm để có kết quả chính xác cũng như được khuyến nghị làm thêm các xét nghiệm, tầm soát liên quan.

Nguồn: Gia Đình Nestlé

Từ Khóa: phụ nữ, sống khoẻ
 
 
Bình luận Facebook