contact
Tận hưởng cuộc sống » Sống khỏe » Bữa sáng vui khỏe cùng Nestlé FITNESSE
Bữa sáng vui khỏe cùng Nestlé FITNESSE
30 Tháng 03 2016

Bữa sáng vui khỏe cùng Nestlé FITNESSE

Cùng khám phá những món ăn sáng chất lượng được dùng cùng ngũ cốc dinh dưỡng Nestlé FITNESSE giúp bạn sáng da, đẹp dáng và năng động để khởi đầu ngày mới nhé.

Bữa sáng luôn là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, bởi không chỉ giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể bạn sau một giấc ngủ sâu mà một bữa sáng chất lượng giàu vitamin, khoáng chất sẽ giúp bạn giữ cơ thể luôn tươi tắn, tăng cường quá trình trao đổi chất. Ăn sáng thường xuyên với những thực phẩm lành mạnh cũng sẽ giúp bạn duy trì vóc dáng cân đối, năng động. Cùng khám phá những món ăn sáng tốt cho cơ thể từ ngũ cốc dinh dưỡng Nestlé FITNESSE để duy trì vóc dáng khoẻ, tươi trẻ mỗi ngày, bạn nhé.

1. Nestlé FITNESSE truyền thống

Với nguồn năng lượng từ ngũ cốc nguyên cám cùng chất xơ, các vitamin, khoáng chất đa dạng từ trái cây sấy khô; Nestlé FITNESSE sẽ mang đến cho bạn một bữa sáng thật chất lượng và tốt cho vóc dáng của cơ thể. Đặc biệt, cách chế biến nhanh gọn giúp đây là một lựa chọn thích hợp nhất cho những bữa sáng bận rộn của bạn: chỉ cần cho 35 gram ngũ cốc dinh dưỡng Nestlé FITNESSE ra tô, rồi rót vào 150ml sữa tách béo.

fitneese

2. Nestlé FITNESSE xanh mát

Màu xanh mướt của táo xanh và Kiwi không chỉ giúp món ăn này thêm hấp dẫn mà còn mang đến nhiều vitamin và các chất chống oxy hoá, giúp bạn duy trì nét tươi trẻ cho làn da và cơ thể, ngăn ngừa các nếp nhăn đáng ghét. Đồng thời, năng lượng từ ngũ cốc nguyên cám Nestlé FITNESSE sẽ giúp bạn khởi đầu ngày mới thật năng động.

Mách bạn: hãy cho thêm một ít hạt hạnh nhân để món ăn thêm thơm và hấp dẫn hơn nhé.

táo

3. Nestlé FITNESSE cánh đồng vàng

Tên của món ăn này đến từ màu sắc vàng ươm chủ đạo của quít, màu ngũ cốc nồng ấm dinh dưỡng của Nestlé FITNESSE và một ít tinh tế khi trang trí. Xếp đều lớp quít ngăn cách giữa “dòng sông” sữa chua và cánh đồng Nestlé FITNESSE, bạn sẽ có ngay bữa sáng vừa ngon, vừa đẹp để khởi đầu ngày mới không chỉ khoẻ mà còn phấn khởi với tâm trạng tươi vui. Bạn có thể thay thế hoặc bổ sung thêm cam vàng cùng quít để tăng thêm hương vị hấp dẫn nhé.

quít

4. Nestlé FITNESSE hoa quả tươi

Món ăn này cũng hết sức đơn giản và dễ thực hiện, bạn chỉ cần cắt nhỏ các loại trái cây yêu thích của mình như: táo, chuối, dâu...Sau đó, bạn chuẩn bị 1 tô ngũ cốc dinh dưỡng Nestlé FITNESSE truyền thống, rồi rắc các trái cây đã cắt nhỏ lên trên. Thế là xong, bạn đã có ngay một bữa sáng giàu dinh dưỡng với ngũ cốc nguyên cám cùng rất nhiều vitamin và khoáng chất để giữ cơ thể khoẻ, tươi vui mỗi ngày.

hỗn hợp

 

Đừng quên thể dục nhẹ nhàng mỗi sáng thức dậy để giúp cơ thể săn chắc hơn, kích thích hệ tiêu hoá và quá trình trao đổi chất để hấp thu dinh dưỡng hiệu quả hơn từ bữa sáng nhé.

 

Gia Đình Nestlé

 
 
Bình luận Facebook