contact
Thực đơn cho cả nhà » Thực đơn ngày thường » Thực đơn hàng ngày ngon bổ rẻ
Thực đơn hàng ngày ngon bổ rẻ
20 Tháng 09 2018

Thực đơn hàng ngày ngon bổ rẻ

Bạn bế tắc trong việc lựa chọn thực đơn hàng ngày cho gia đình mà vẫn đảm bảo tiêu chí ngon - bổ - rẻ. Đừng lo, những chia sẻ của Gia Đình Nestlé sẽ giúp bạn gỡ rối.

Vật giá ngày càng leo thang trong khi chế độ dinh dưỡng của các thành viên trong gia đình thì vẫn phải được đảm bảo và phải không kém phần ngon miệng, chính áp lực đó đôi khi khiến việc đi chợ trở thành nỗi ám ảnh của nhiều chị em. Các thực đơn hàng ngày dưới đây sẽ là cứu cánh của chị em để mang đến những bữa cơm gia đình vừa tiết kiệm lại đầy đủ dinh dưỡng.

1. Thực đơn hàng ngày cho đầu tuần 

Thực đơn thứ hai:

- Thịt kho tàu

- Đậu phụ luộc

- Rau muống luộc

- Dưa góp

Thực đơn thứ ba:

- Thịt ram

- Trứng chiên cà chua

- Bắp cải dưa muối

- Canh rau ngót

Thực đơn thứ tư:

- Cá chiên

- Thịt sốt cà chua

- Đậu luộc

Thực đơn thứ năm:

- Thịt ram

- Đậu hủ sốt cà

- Rau muống xào

- Canh rau muống

Thực đơn thứ 6:

- Đậu phụ nhồi thịt sốt cà chua

- Trứng cút chiên xù

- Rau củ luộc

- Canh nước rau củ luộc

2. Thực đơn hàng ngày cho cuối tuần

Thực đơn thứ 7:

- Chả đậu thịt viên

- Trứng ốp la

- Bắp cải muối

- Canh bắp - rau củ

Thực đơn Chủ nhật:

- Chạo thịt bọc sả

- Măng xào

- Canh khổ qua dồn thịt

Hy vọng những thực đơn hàng ngày trên đây sẽ giúp hỗ trợ chị em trong việc chế biến các bữa ăn thêm phần phong phú mà vẫn tiết kiệm và bổ dưỡng.

Gia Đình Nestlé

 
 
Bình luận Facebook