contact
Tận hưởng cuộc sống » Sống vui » "Làm sao giữ trái cây và rau quả được tươi
08 Tháng 10 2014

"Làm sao giữ trái cây và rau quả được tươi

LÀM SAO GIỮ TRÁI CÂY VÀ RAU QUẢ ĐƯỢC TƯƠI, GIÒN!?
giòn ?","Bạn có biết khi bạn chọn mua một quả táo, trước đó trung bình đã có khoảng 07 người chạm vào quả táo ấy. Còn quả cà chua bạn mới bỏ vào giỏ có lẽ có đến hơn 20 người đã cầm lên đặt xuống…

Mỗi năm, có rất nhiều người bệnh vì trái cây và rau quả chưa được rửa, làm lạnh và chế biến đúng cách. Khi hoa quả còn tươi, cách chúng ta xử lý, làm sạch là rất quan trọng để giữ nguyên dinh dưỡng và bảo vệ sức khỏe.



Cách làm sạch hoa quả:

- Rửa tay với xà phòng và nước, nhớ luôn đảm bảo bồn rửa chén của bạn được sạch
- Rửa hoa quả trước khi ăn bằng cách cọ xát nhẹ nhàng hoa quả dưới vòi nước sạch
- Có thể sử dụng bàn chải chuyên dùng để làm sạch hoa quả như dưa hấu, khoai tây, bí
- Đối với hoa quả phải gọt vỏ trước khi dùng như chuối & cam, cũng được rửa thật sạch
- Luôn luôn rửa hoa quả ngay trước khi sử dụng dù đã rửa một lần trước khi lưu trữ.

Mách bạn mẹo giữ hoa quả tươi:

- Táo, lê, cà chua, dưa leo :  Rửa bằng nước sạch như nước lọc ở nhiệt độ từ 27 đến 40 độ C
- Trái cây dễ chín (dâu tây, quả mâm xôi, quả việt quất):Dùng bình xịt phun nhẹ hoặc để hoa quả vào rổ, nhúng nhanh trong nước ấm nhiều lần, tránh ngâm nước quá lâu
- Xà lách, rau lá xanh, rau diếp, củ cải và cà rốt Rửa từng lá một, nên giữ trong nước lạnh để có thê duy trì được độ giòn và nguyên của lá

Mách bạn:

• Để giữ hương vị và mùi thơm của các loại rau quả bạn đang chuẩn bị, bạn nên rửa hoa quả trong nước ấm.
• Nên sử dụng một miếng vải sạch hoặc khăn giấy, hoa quả khô là rất quan trọng, bởi vì những giọt nước trên bề mặt của trái cây và rau quả có thể gây ra hư hỏng và mốc.
• Không nên sử dụng chất tẩy rửa hoặc xà phòng khi rửa trái cây và rau quả. Các dư lượng xà phòng, chất tẩy rửa còn lại khi bạn rửa không sạch trên trái cây và rau quả có thể gây tiêu chảy. Bạn có thể sử dụng dung dịch đặc biệt dành cho hoa quả được bán trong các siêu thị.

Trích từ nguồn: Nestlé Global

Quà tặng trị giá 200.000 VND sẽ dành tặng cho 40 thành viên ở HCM & HN giải mã ô chữ đúng nhất và nhanh nhất gửi về giadinhnestle@vn.nestle.com (câu trả lời hợp lệ là câu trả lời kèm theo địa chỉ nhà, số điện thoại và gửi về giadinhnestle@vn.nestle.com) trước ngày 28/12/2012.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

GIẢI MÃ Ô CHỮ:

1. Để giữ được hương vị và mùi thơm của hoa quả, bạn nên rửa hoa quả bằng …………….

2. Chất tẩy rửa hoặc xà phòng có thể gây ra……………..nếu bạn rửa không sạch

3. Để rửa sạch …………., bạn nên dùng bình xịt phun nhẹ các mặt của quả.

4. Nước đọng trên bề mặt của hoa quả có thể khiến hoa quả ………………

5. …………….hoa quả dưới vòi nước sạch trước khi ăn bạn nhé





xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Cùng chia sẻ để nhận quà

Các mẹ ở HCM và Hà nội hãy chia sẻ kinh nghiệm / mẹo hay giữ rau củ tươi ngon và nhanh tay gửi chia sẻ về giadinhnestle@vn.nestle.com trước ngày 28/12/2012

Do website của giadinhnestle đang trong quá trình chỉnh sửa, nên bạn nào không chia sẻ được trên website, xin vui lòng gửi bài viết về hộp mail giadinhnestle@vn.nestle.com. Mong các bạn thông cảm. 

** 100 phần quà là 1 hũ MILO Protomalt 400 gr đang chờ 100 bà mẹ ở HCM và HN gửi chia sẻ lý thú và sớm nhất cho chương trình

** Có 2 cách để chia sẻ: 

- Cách 1: Gửi về hộp thư giadinhnestlt@vn.nestle.com bài chia sẻ kèm theo tên đầy đủ, địa chỉ, điện thoại liên lạc trước ngày 28/12/2012

- Cách 2: Đăng nhập trước khi chia sẻ qua website www.giadinhnestle.com.vn trước ngày 28/12/2012 

- Danh sách được nhận quà sẽ được thông báo trên bản tin điện tử kế tiếp

- Quà sẽ được gửi đến tận nhà qua đường bưu điện, xin vui lòng cung cấp địa chỉ càng chính xác, càng chi tiết càng tốt
Từ Khóa:
 
 
Bình luận Facebook