contact
Tận hưởng cuộc sống » Sống khỏe » Sự kỳ diệu từ tinh dầu
Sự kỳ diệu từ tinh dầu
08 Tháng 10 2014

Sự kỳ diệu từ tinh dầu

Thật ra theo thời gian, người ta đã tiến hành nghiên cứu và phát hiện tinh dầu quả là có nhiều ưu điểm như: đánh bại sự căng thẳng và tích tụ mỡ, giúp cân bằng, thư giãn, làm thanh khiết và đem lại sức sống mới cho cơ thể. Dưới đây là công dụng kỳ diệu của các loại tinh dầu thường được dùng trong cuộc sống hằng ngày:
Thật ra theo thời gian, người ta đã tiến hành nghiên cứu và phát hiện tinh dầu quả là có nhiều ưu điểm như: đánh bại sự căng thẳng và tích tụ mỡ, giúp cân bằng, thư giãn, làm thanh khiết và đem lại sức sống mới cho cơ thể. Dưới đây là công dụng kỳ diệu của các loại tinh dầu thường được dùng trong cuộc sống hằng ngày:

                          

- Oải hương: Đóng vai trò như chất tẩy uế giúp cân bằng da khô và bị ngứa.
- Phong lữ cân bằng và làm dịu làn da nhạy cảm.
- Dầu bách xoa dịu vùng da xung huyết
- Hoắc hương chữa lành và giảm đau
- Chanh có tác dụng làm săn chắc và thanh khiết cho làn da dầu
- Cúc La mã kháng viêm và thích hợp với mọi loại da
- Hương thảo làm cân bằng và tái tạo độ bóng cho mái tóc xỉn mờ
- Khuynh diệp khử trùng và làm sạch da đầu
- Bạc hà kích thích và đem lại mái tóc chắc khỏe
- Xô thơm chứa các chất giàu năng lượng và giúp tóc mọc nhanh
- Oregano chống tích tụ mỡ và giúp bạn có thân hình mảnh mai hơn
- Bách xù giúp tiêu nước và loại bỏ mỡ thừa
- Cam thư giãn cơ thể
- Đàn hương cân bằng và kích thích cơ thể

Dùng tinh dầu thế nào mới hiệu quả?
                          
                          

Bạn có thể cất giữ tinh dầu từ 12 đến 18 tháng nếu chúng được để ở chỗ tối. Chọn loại tinh dầu chất lượng tốt chưa bị thêm vào các thành phần nhân tạo hoặc pha trộn với loại dầu hoặc các chất vô cơ khác. Đọc kỹ nhãn, tìm từ “ép lạnh”. Tinh dầu được ""ép nóng"" sẽ bị mất vitamin và axít béo. Mua tinh dầu từ các cửa hàng hoặc tiệm dược phẩm chuyên về sản phẩm tự nhiên. Một số website cũng có bán tinh dầu, nhưng bạn vẫn phải cần đến lời khuyên của các chuyên gia chứ đừng tự tiện mua kẻo ""tiền mất tật mang"".

Chú ý để tinh dầu xa tầm tay trẻ em. Sử dụng theo đúng liều lượng chỉ định. Nếu để dầu dính vào mắt, đừng rửa bằng nước, hãy dùng sản phẩm nào có chất béo ở gần bạn nhất.

Cảnh báo:

Một số loại tinh dầu có tác dụng cảm quang (chanh hay tuyết tùng chẳng hạn), nên bạn không nên ra nắng sau khi sử dụng các loại tinh dầu đó để tránh bị nám da. Không nên sử dụng tinh dầu nếu bạn bị các bệnh dị ứng như chàm, phát ban, viêm mũi dị ứng, và đừng dùng tinh dầu nếu bạn bị hen suyễn (vì chỉ mùi dầu thôi cũng có thể gây cơn suyễn).

Phụ nữ có thai nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu.
Từ Khóa:
 
 
Bình luận Facebook