contact
Tận hưởng cuộc sống » Sống khỏe » Chọn và bảo quản rau Bina
Chọn và bảo quản rau Bina
08 Tháng 10 2014

Chọn và bảo quản rau Bina

Mới xuất hiện ở Việt Nam gần đây, nhưng rau bina (hay còn gọi là rau chân vịt)được nhiều bà nội trợ ưa thích bởi giá trị dinh dưỡng mà nó đem lại. Sau đây là một số cách lựa chọn và bảo quản loại rau này:
Mới xuất hiện ở Việt Nam gần đây, nhưng rau bina (hay còn gọi là rau chân vịt)được nhiều bà nội trợ ưa thích bởi giá trị dinh dưỡng mà nó đem lại. Sau đây là một số cách lựa chọn và bảo quản loại rau này:

Chọn rau bina sạch, tươi, non, lá mềm và màu xanh.

Tránh không chọn rau có lá bị vàng, héo, có vết thâm và bị nhăn.

Gói rau bina trong túi nilon và bảo quản trong tủ lạnh (Rau bina có thể bảo quản 3-4 ngày trong tủ lạnh).

Không nên rửa rau bina trước khi cho vào tủ lạnh vì như thế rau sẽ dễ bị thối.

Nguồn: Theo Phụ nữ TPHCM
Từ Khóa:
 
 
Bình luận Facebook